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世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能 飲食書籍推薦
日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開！
【專業按摩師的手技聖經】
了解正常的人體機能，洞悉身體為何會產生不適。
靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環，舒解倦怠及僵硬感。
世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能
世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能 評價
網友滿意度：
你看到這篇可能跟我有一樣的問題
我不是個身體很健康的人
所以我看過很多本關於健康的書籍
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繁華滄桑大武漢．人文風情篇 |
旅遊通：北京2013 |
世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能
商品訊息功能:
商品訊息描述:
日本世界流運動醫學研究所的不藏私按摩技術大公開！
【專業按摩師的手技聖經】
了解正常的人體機能，洞悉身體為何會產生不適。
靠按摩脫離淋巴循環停滯、疲勞累積的惡性循環，舒解倦怠及僵硬感。
肌肉在反覆的運動當中會逐漸變得疲勞、僵硬、失去彈性，不僅無法負擔身體重量、保護骨骼內臟的功能，也會影響淋巴循環。日本世界流醫學運動研究所主張透過按摩可以恢復肌肉彈性，改善淋巴循環，讓身體回復到最佳狀態。
本書濃縮了世界流運動醫學研究所的按摩手技精華，分別介紹下肢、頸部、軀幹、上肢的按摩路線與施術方式，並且搭配照片解說每條路線按摩的肌肉、採用的手技、施力的方式以及施術時的姿勢。這套手技能夠刺激肌肉平常不會運動到的部分，幫助其放鬆。
本書將按摩技術視為一種「運動」，施術者只要具備解剖學的知識，就可以像挑戰初次從事的運動一樣學習本書中的技術，理解世界流運動醫學研究三十年淬煉出來的技術精華！
本書特色
◎科學的運動按摩技法
從頭到角，詳介按摩路線與施術方式，
改善肌肉淋巴循環、恢復肌肉彈性。
◎圖解《施術者全身姿勢》、《施術者視點的施術手特寫》
以骨骼、肌肉為基準，安排身體各部位的「施術路線」！
商品訊息簡述:
作者： 內藤純子, 杉山悠, 鹿野由里子
新功能介紹- 譯者：林詠純
- 出版社：楓葉社文化
新功能介紹 - 出版日期：2014/10/09
- 語言：繁體中文
世界流運動按摩術 釋放你的肌肉潛能
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